Kako Napraviti Salatu Od Puretine

Kako Napraviti Salatu Od Puretine
Kako Napraviti Salatu Od Puretine
Anonim

Meso puretine smatra se nemasnim, pa ovu salatu mogu jesti ljudi koji prate njihovu težinu.

Kako napraviti salatu od puretine
Kako napraviti salatu od puretine
  • 300 gr. pureći file bez kože,
  • 1 konzerva zelenog graška
  • 1 svježi krastavac
  • 1 mala glava kupusa
  • 1 poriluk,
  • 50 gr. tvrdi sir
  • 150 g prirodni jogurt,
  • 1 žlica. l. sok od limuna.

Prethodno kuhajte pureći file u kipućoj vodi dok ne omekša, izvadite i ohladite. Narežite pureće meso na trakice. Poriluk operite i nasjeckajte na trakice, a bijeli dio poriluka narežite na kolutiće. Sir naribajte na gruboj ribež. Kineski kupus nasjeckajte na trakice. Svježi krastavac operite i također narežite na trakice.

Stavite sve sastojke u posudu, dodajte grašak i dobro promiješajte. U posebnoj posudi pomiješajte jogurt s limunovim sokom i začinite salatu rezultirajućim umakom.

Dno zdjela obložite zelenim lišćem kineskog kupusa i rasporedite dijelove salate na vrh. Naša salata od puretine je gotova.

Preporučeni:

Kako Napraviti Juhu Od Puretine

Kako Napraviti Juhu Od Puretine

Meso puretine ukusan je niskokalorični proizvod bogat vitaminima A i E, kao i željezom, fosforom, kalcijem i drugim elementima u tragovima potrebnim čovjeku. Ovo je jedna od najzdravijih vrsta dijetalnog mesa. Juhe od puretine preporuča se uključiti u prehranu djece i odraslih

Kako Napraviti Gulaš Od Puretine S Umakom Od Rajčice

Kako Napraviti Gulaš Od Puretine S Umakom Od Rajčice

Ljubitelji ukusnih jela, promatrajući njihovu figuru, mogu kuhati varivo od puretine s umakom od rajčice. Pokazaće se da je jelo dijetalno zbog mesa bijele puretine, ali vrlo ukusno i aromatično zbog začina i balzamičnog octa - bit će mu nemoguće odoljeti

Kako Napraviti Domaću Kobasicu Od Piletine Ili Puretine

Kako Napraviti Domaću Kobasicu Od Piletine Ili Puretine

Sami kuhati kobasicu prilično je jednostavno i ne oduzima puno vremena. U usporedbi s kupljenim proizvodom, kućni proizvod razlikuje se po svom prirodnom sastavu, odsutnosti štetnih aditiva, konzervansa. Kuhana kobasica ispada dijetalna, moguće ju je davati čak i djeci bez straha za zdravlje

Kako Napraviti Niskokalorični Ražanj Od Puretine

Kako Napraviti Niskokalorični Ražanj Od Puretine

Zimi toliko želite kebab. Može se pripremiti ne samo od mesa, već od ribe ili peradi. Takav ćevap neće biti samo ukusan, već i zdrav. Nužno je Poslužuje 4: - pureći file - 850 g; - šafran - 2 žličice; - sirova slanina - 100 g

Kako Napraviti Kolutiće Od Puretine Od Džema Od Naranče

Kako Napraviti Kolutiće Od Puretine Od Džema Od Naranče

Svatko može kuhati izvrsno, ali ujedno i jednostavno jelo za svečani stol. Nećete potrošiti puno vremena i truda ako pokušate ispeći originalne pureće kiflice s džemom od naranče. Razmazite svoje najmilije gurmanskom kuhinjom. Nužno je Za kiflice: