Tijekom trudnoće, svaka žena prolazi kroz promjene u svom tijelu, uključujući promjene u potrebama za hranom. Neke trudnice ne znaju što žele jesti, dok su druge sigurne u svoj izbor. Pa što učiniti ako želite nešto ukusno, poput ananasa? Može li ananas biti štetan za nerođeno dijete?
Pros jedenje ananasa tijekom trudnoće
Ananas sadrži puno vitamina i mikroelemenata, kao i takav koristan element kao bromelain, koji poboljšava dobrobit i ostavlja ženu zauvijek mladom, čisti krvne žile. Također podržava dobru probavu. Bromelain djeluje antibakterijski, pa kada je ovaj element u crijevima, ubija sve mikrobe. Ali ti se vitamini i minerali nalaze samo u svježem ananasu, a ne u konzerviranom.
Ovo voće posebno trebaju jesti žene koje imaju bolest poput rane proširene vene. Mnoge buduće majke pate od žgaravice, a nakon što pojedu ananas, žgaravica se može povući. Ananas također dobro snižava krvni tlak.
Ako trudnice neprestano jedu ananas, tada tijelu neće trebati vitamini. Također, ovo voće igra diuretsku ulogu i sprečava oticanje. Ananas doprinosi očuvanju živčanih stanica zbog sadržaja vitamina B, koji poboljšava pamćenje.
Protiv jedenja ananasa tijekom trudnoće
Ananas kod nekih žena može izazvati alergiju, pa ga stoga treba jesti u malim količinama ili ga uopće eliminirati. Mnogi liječnici kažu da ako jedete puno ananasa, može se roditi nedonoščad. To je zbog činjenice da u krvi ima puno bromelaina, što povećava tonus maternice.
Također, ne možete koristiti ananas za one žene koje imaju čir na želucu i gastritis, jer se proizvodi kiseli sok. Također, ako često jedete ananas, zubi mogu biti uništeni. Najmanje, ananas treba konzumirati u prvom tromjesečju. Bolje ga je jesti nakon petog mjeseca trudnoće, kada ne može naštetiti zdravlju žene i nerođene bebe, ali uvijek biste trebali znati kada prestati.
