Ako tražite zaista ukusan lijek, onda je med za vas. O blagodatima meda već je napisano puno materijala, ali jednostavno je nemoguće ne ponoviti da je med izuzetno koristan!
Povijesno gledano, med se smatrao izuzetno zdravom delicijom, i to s dobrim razlogom. Osim šećera, sadrži veliku količinu vitamina i minerala korisnih za ljudsko tijelo, pa je med izuzetno korisna delicija.
Kakva je korist od meda?
Med je koristan kod prehlade i upala jer je prirodni antiseptik. Zbog ovog svojstva čak se koristio i za zacjeljivanje zaraženih rana. Antimikrobna svojstva meda također će pomoći kod angine i drugih sličnih bolesti. U Rusiji se med savjetovao ne samo kod prehlade, već i kod anemije, iscrpljenosti i prekomjernog rada. Med pozitivno djeluje na probavu, smiruje živčani sustav i poboljšava imunitet. Važno je zapamtiti da med koji pčele sakupljaju u različitim bojama ima čitav niz gore navedenih svojstava, ali ovisno o sastavu meda, oni se manifestiraju u različitom stupnju. Na primjer, heljdin med sadrži najviše željeza u usporedbi s drugim vrstama meda, što znači da je heljdin med najbolji za pomoć kod anemije. Bagremov med posebno je cijenjen zbog nedostatka alergija. Melilot i kesten med preporučuju se za poboljšanje opskrbe krvlju. Tradicionalno jedemo lipov med za prehladu, kako bismo se brže znojili.
Kako koristiti med?
Dobro je piti čaj s medom, a u palačinkom vrijedi jesti palačinke s medom. Kod problema s grlom ili ustima držite žličicu meda u ustima. Med možete dodati čaju ili mlijeku. U potonjem slučaju savršeno olakšava zaspanje.
Med se koristi i u maskama za njegu kože i tijela, kose.
Važno je ne zaboraviti da, kao i bilo koji drugi zdrav proizvod, ne biste trebali jesti med.
