Proklijala pšenica nije samo univerzalna hrana, već i prilično učinkovit lijek. Žitarice sadrže najviše biološki aktivnih tvari, uključujući masne kiseline, pepeo, 8 esencijalnih aminokiselina i 12 nebitnih. Sadrži i mnoge vitamine.
Upute
Korak 1
Proklijala pšenica izvrsno je profilaktičko sredstvo, značajno pojačava imunološki sustav. Upravo je ovu žitaricu preporučljivo jesti tijekom epidemije gripe i prehlade, kao i u hladnom razdoblju. Osim toga, pšenica je korisna i nakon bolesti - klice će vam pomoći vratiti vitalnost. U slučaju depresije i stresa, pšenične klice pozitivno djeluju na živčani sustav, imaju blagi sedativni učinak i poboljšavaju raspoloženje.
Korak 2
Ovo zrno pomaže kod mnogih bolesti. Nezamjenjiv je u slučaju lošeg funkcioniranja gastrointestinalnog trakta - poboljšava stolicu, ublažava zatvor. Izvrsna prevencija karcinoma i "ženskih" bolesti - mioma maternice, erozije. Pšenica je korisna i za muškarce, jer duljom uporabom može pomoći kod impotencije.
3. korak
Ovaj se proizvod preporučuje kod kratkovidnosti. Nakon godinu dana stalne upotrebe vid se osjetno poboljšava, a nakon 4-5 godina može se potpuno obnoviti. Samo ako stvarno želite postići pozitivan rezultat, osim što jedete pšenične klice, morate se brinuti i za sebe - nemojte sjediti satima za monitorom računala, nemojte pažljivo gledati televiziju, promatrajte osnovnu higijenu prilikom nanošenja šminke na svoj oči.
4. korak
Proklijala pšenica ima malo kalorija, pa potiče apsorpciju hrane i pomaže u prevenciji pretilosti. Također se koristi kao učinkovito sredstvo za mršavljenje. Pšenična trava nije zabranjena osobama s dijabetesom, jer uopće ne sadrže šećer. Omekšavaju tijek bolesti, ublažavaju mnoge bolesti i poboljšavaju funkcioniranje štitnjače.
Korak 5
Proklijala žitarica uklanja kolesterol, otrove, štetne tvari iz tijela, stoga ju je korisno koristiti u slučaju trovanja i pothranjenosti. Vlakno zrna bubri i upija sve štetne tvari, a zatim s njima napušta tijelo. Zbog takvog čišćenja ten se poboljšava, koža se čisti i poboljšava opće dobro.
Korak 6
Klice je potrebno jesti sirove, a njihova dnevna stopa trebala bi biti od 30 do 70 grama. Pšenica se može dodati salatama i desertima, jesti zajedno s bobičastim voćem, povrćem ili voćem, bilo kojim drugim proizvodima - prema vašoj želji.
Korak 7
Kontraindikacija za proklijalu pšenicu ima vrlo malo. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, kao ni osobama s čirima na želucu ili alergijama na gluten. Svi ostali trebali bi obratiti pažnju na ovu žitaricu koja značajno poboljšava zdravlje.
