Kako Napraviti Salatu Od šparoga I Jaja

Sadržaj:

Kako Napraviti Salatu Od šparoga I Jaja
Kako Napraviti Salatu Od šparoga I Jaja

Video: Kako Napraviti Salatu Od šparoga I Jaja

Video: Kako Napraviti Salatu Od šparoga I Jaja
Video: Kuhari : Đuro Rapaić - Salata od šparoga s jajima 2024, Travanj
Anonim

Šparoge su proizvod koji je jedinstven po svojim biljnim svojstvima. Sadrži preko 100 korisnih mikroelemenata. Savršen je dodatak bilo kojoj salati.

Kako napraviti salatu od šparoga i jaja
Kako napraviti salatu od šparoga i jaja

Nužno je

  • Za 1 porciju:
  • -1 veliko jaje
  • -1 i 2/3 šalice šparoga
  • -2 kriške kuhane slanine
  • -1/2 žličice Dijon senf
  • -1 žličica maslinovog ulja
  • -1 žličica octa od crvenog vina
  • prstohvat soli i papra (po ukusu)

Upute

Korak 1

Jaje tvrdo skuhajte, ogulite i narežite na klinove. Isperite šparoge pod mlazom vode i razrežite na male komadiće.

Korak 2

Stavite vodu u lonac i stavite je na štednjak. Prokuhajte i unutra stavite šparoge, kuhajte 2-3 minute.

3. korak

Šparoge ohladite pod hladnom vodom i ostavite sa strane.

4. korak

U maloj zdjeli pomiješajte senf, ulje, ocat i prstohvat soli i papra.

Korak 5

Lijepo stavite šparoge na tanjur za serviranje i dodajte sastojke iz koraka 4. Ukrasite klinom od jaja i slaninom.

Preporučeni:

Kako Napraviti Salatu Od Graha šparoga Za Zimu

Kako Napraviti Salatu Od Graha šparoga Za Zimu

Salata od graha šparoga svidjet će se vama i vašim najmilijima. Lagan za pripremu međuobrok može vas oduševiti tijekom cijele godine. Kuha se vrlo brzo, ali ispadne nevjerojatno ukusno. Nužno je - 1 kg zrna šparoga, - 1 kg rajčice, - 200 g mrkve, - 200 g luka, - 50 g suncokretovog ulja, - 3 lista lovora, - 15 zrna papra, - 1 žlica

Kako Kuhati Salatu Od šparoga

Kako Kuhati Salatu Od šparoga

U Japanu, Indiji, Kini, Mongoliji i Nepalu salata od šparoga ili wysun vrlo je česta. Ova se biljka uzgaja zbog sočnih stabljika koje su slične okusu šparoga. Stabljike Uysun mogu se kuhati na različite načine: kisele se, dinstaju, stavljaju u salate

Kako Napraviti Salatu Od šparoga

Kako Napraviti Salatu Od šparoga

Jela od šparoga imaju malo kalorija i brzo se probavljaju. Korisna je za trudnice za normalan razvoj fetusa, kao i za prostatitis, edeme i dijabetes melitus. Nužno je Salata od pilećih šparoga: šparoge - 200g; ananas - 1kom

Kako Napraviti Salatu Od Ananasa, Jaja I Sira

Kako Napraviti Salatu Od Ananasa, Jaja I Sira

Ananas je odavno uključen u kulinarsku upotrebu Rusa, ali zauzima posebno mjesto u salatama. Salate od ananasa obično se prave za blagdane i proslave, jer su vrlo neobične, ukusne i zanimljive. Salata od ananasa i sira nije iznimka. Nužno je -350 g tvrdog sira (na primjer, ruski ili nizozemski) -3 jaja -100 g svježeg ananasa -1 svežanj peršina -majoneza -3 češnja češnjaka -sok od limuna -sol -papar -drugi začini po ukusu -maslac Upute

Kako Napraviti Salatu Od Soje Od šparoga

Kako Napraviti Salatu Od Soje Od šparoga

Sojine šparoge novi su i neobični proizvodi na stolu mnogih Rusa. Ali od nje možete kuhati vrlo ukusna i jednako zdrava jela. Sojine šparoge bogate su vitaminima B skupine, uključujući B9 (folna kiselina), koji sudjeluje u obnavljanju, formiranju i rastu stanica, vitaminima A, C i PP, kalijem, magnezijem, cinkom, bakrom