Riba Dinstana U Umaku Od Rajčice

Riba Dinstana U Umaku Od Rajčice
Riba Dinstana U Umaku Od Rajčice

Sadržaj:

Anonim

Nitko ne sumnja da je riba korisna. Sadrži jod toliko potreban našem tijelu i druge važne aminokiseline. Stoga, da biste sačuvali sve ove korisne tvari, bolje je dinstati ili peći ribu.

Riba dinstana u umaku od rajčice
Riba dinstana u umaku od rajčice

Sastojci:

  • svježa riba - 1 kg;
  • biljno ulje - 100 g;
  • pasta od rajčice - 200 g;
  • luk - 2 kom.;
  • mrkva - 2 kom.;
  • voda - 1, 2 čaše;
  • šećer - 2 komada;
  • sol i papar po ukusu.

Riba, po mogućnosti štuk - možete i štuku, bakalar, šaran oguliti, izvaditi iznutricu, prerezati duž kralježnice na pola, izrezati na male komadiće težine do 50 grama. Posolite, pospite alevom paprikom i ostavite u hladnjaku 2-3 sata.

Kriške ribe dobro pobrašnjene popržite na tavi s vrućim biljnim uljem s obje strane dok ne porumene. Pastu od rajčice razrijedite vodom, dodajte šećer i promiješajte. Stavite ribu u tavu pijetla i prelijte umakom od rajčice. Pecite 1, 5 - 2 sata u pećnici na 150-180 stupnjeva. Poslužite hladno.

Preporučeni:

Zdrava I Ukusna - Dinstana Repa U Umaku Od Kiselog Vrhnja

Zdrava I Ukusna - Dinstana Repa U Umaku Od Kiselog Vrhnja

Čudesno povrće, vitaminska bomba, ostava korisnih tvari - to narod zovu cikla i to s dobrim razlogom. Glavna prednost usjeva cikle je u tome što mogu zadržati vitamine i korisna svojstva do sljedeće žetve. I to je daleko od jedine prednosti

Svinjetina Dinstana U Umaku Od Jabuka

Svinjetina Dinstana U Umaku Od Jabuka

Često se dogodi da se svinjetina pokaže suhom. S ovim problemom nećete se suočiti ako dinstate meso s umakom od jabuka i luka. Svinjetina će ispasti mirisna i vrlo mekana, neobičnog okusa. Nužno je Za šest porcija: - 1 kg nemasne svinjetine

Riba S Krumpirom U Umaku Od Rajčice

Riba S Krumpirom U Umaku Od Rajčice

Riba s krumpirom u rajčici vrlo je nježna i aromatična. Rajčica daje jelu kiselkast i svijetao okus. Ovo jelo je izvrsno za ručak i večeru. Ne zahtijeva dodatni prilog ili dodatke. Nužno je - riba 1 kg; - krumpir 4-5 kom

Riba Jasa (senegalska Riba)

Riba Jasa (senegalska Riba)

Yassa je tradicionalna senegalska marinada od limete ili limuna u kojoj se riba namače prije kuhanja. U ovom neobičnom živopisnom jelu nježna aroma ribe kontrastira se kiseloj boji limunovog soka. Nužno je - 700 g ribljih fileta (oslić, štuka, dorada) - 4 žlice

Svinjetina Dinstana U Umaku Od Mlijeka

Svinjetina Dinstana U Umaku Od Mlijeka

Svinjetina je dobra jer se prilično brzo kuha, ali nema tako izraženu aromu kao npr. Govedina ili piletina. Da biste krenuli i poboljšali njegov okus, morate odabrati prave sastojke, a tada će jelo donijeti istinsko zadovoljstvo. Napravite nježnu svinjetinu dinstanu u kremasto mliječnom umaku s krumpirom