Kako Napraviti Palačinke Od Kukuruza Od češnjaka

Sadržaj:

Kako Napraviti Palačinke Od Kukuruza Od češnjaka
Kako Napraviti Palačinke Od Kukuruza Od češnjaka

Video: Kako Napraviti Palačinke Od Kukuruza Od češnjaka

Video: Kako Napraviti Palačinke Od Kukuruza Od češnjaka
Video: KAKO NAPRAVITI PALAČINKE KOJI UVJEK USPJEVAJU - TAČAN RECEPT ZA 10 PALAČINAKA 2024, Svibanj
Anonim

Kukuruzni griz je vrlo zdrav i lako probavljiv. Sadrži mnogo vitamina. Dokazano je da obnavlja tjelesne stanice i pomaže u prevenciji bolesti srca.

Kako napraviti palačinke od kukuruza od češnjaka
Kako napraviti palačinke od kukuruza od češnjaka

Nužno je

  • 50 g kukuruznog griza
  • 200 ml mlijeka (može se koristiti soja)
  • 4 žličice brašna
  • 100 g kiselog vrhnja
  • 2 jaja
  • 2 žlice sojinog umaka
  • 1 krastavac
  • 200 g prirodnog jogurta
  • 2-3 češnja češnjaka
  • Sol i papar po ukusu

Upute

Korak 1

Kukuruzni griz ulijte u lonac s mlijekom i ostavite da nabubri oko 10 minuta. Zatim dodajte kiselo vrhnje, promiješajte i kuhajte malo na laganoj vatri. Maknite s vatre i ohladite.

Korak 2

Pomiješajte brašno, jaja, soja sos i papar, dodajte kukuruznoj kaši i promiješajte. Ostavite da odstoji 15 minuta.

3. korak

Zagrijte tavu s maslacem i na nju žlicom stavljajte palačinke. Ako vam je tijesto rijetko, dodajte još malo brašna. Pržite palačinke s obje strane dok ne porumene.

4. korak

Za umak pomiješajte jogurt, sol, papar, iscijeđeni češnjak i ribani krastavac. Poslužite uz palačinke.

Preporučeni:

Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza U Konzervi

Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza U Konzervi

Od kukuruza se ne može pripremiti samo salata od rakova, koja je već postala uobičajena. Žute žitarice izvrsno se slažu s kupusom, piletinom, šunkom i drugom hranom. Stoga se nove salate pokazuju manje uspješnima od starih, poznatih. Nužno je Za salatu Dahlia:

Kako Napraviti Salate Od Kukuruza

Kako Napraviti Salate Od Kukuruza

Kukuruz nije samo ukusan, već i vrlo zdrav. Njegove žitarice uključuju proteine, ugljikohidrate, vlakna, masti, vitamine A, B, E, kao i ogromnu količinu kalija, kalcija, željeza, fosfora, cinka, mangana, magnezija, bakra i kobalta. Kukuruz u konzervi najčešće se stavlja u salate, daje sočnost i poseban okus jelima

Kako Napraviti Pitu Od Balzamičnog Kukuruza

Kako Napraviti Pitu Od Balzamičnog Kukuruza

Nevjerojatna kombinacija umaka od kukuruznog brašna i slatkog octa od balzamičnog octa neće vam dopustiti da se zaustavite na jednom zalogaju ovog slasnog muffina! Nužno je Tijesto: - 120 g kukuruznog brašna; - 120 g bijelog brašna

Kako Napraviti Pileću Juhu Od Kukuruza

Kako Napraviti Pileću Juhu Od Kukuruza

Ako volite lagane juhe koje je jednostavno pripremiti i dobro probaviti, probajte juhu od pilećeg kukuruza. Takvo će jelo biti korisno onima koji su na dijeti, jer je bogato vitaminima. Svidjet će se i maloj djeci. Piletina zasićuje tijelo proteinima, a kukuruz hrani daje veselu jarku boju

Kako Napraviti Palačinke Od škampa I Kukuruza

Kako Napraviti Palačinke Od škampa I Kukuruza

Hrskave palačinke od kozica cijenit će svi ljubitelji morskih plodova. Za ukras možete koristiti svježe povrće ili pikantni umak. Nužno je - 1 konzerva kukuruza u konzervi - 1 češanj češnjaka - 1 čaša vode - biljno ulje - sol - 250 g škampa - 2 jaja - čili - 1 žlica