Orah nam je došao iz antičke Grčke prije više od dvije tisuće godina. Prevedeno s latinskog kao "kraljevski žir", upravo ta alegorija opisuje sposobnost oraha da poveća mentalne sposobnosti ljudi. Doista, orasi sadrže veliku količinu hranjivih sastojaka, ali ni njima se ne smije zloupotrijebiti.
U drevnoj Grčkoj orasi su se smatrali hranom elite, pa obični pučani na to nisu mogli računati. Ulje koje luči drvo oraha nazivalo se eliksirom života. Prema jednoj verziji, da bi se vjenčali, mladenci i mladoženja u starom Rimu morali su nakupiti značajnu količinu oraha.
Korisna svojstva ove matice poznata su u medicini još od antike: koristili su ih Hipokrat i Avicenna.
Prednost oraha je u tome što oni uključuju velik broj biološki aktivnih komponenata koje pozitivno utječu na mozak i njegove žile, zbog čega jezgre smanjuju živčanu napetost, jačaju srce, jetru, aktiviraju moždanu aktivnost i sposobne su smanjiti živčanu napetost.
"Kraljevski orašasti plodovi" namijenjeni su osobama koje svakodnevno imaju aktivnu tjelesnu aktivnost. Uz to, jezgre su bogate prirodnim jodom, a osobe s bolestima štitnjače trebale bi jesti orahe. Među svojstvima ovog voća su antiseptik, antihelmintik, hemostatik. Ove orašaste plodove najbolje jedu osobe s problemima jetre za liječenje ateroskleroze i smanjenje stresa. Orasi su bogati vlaknima, proteinima, raznim vitaminima i magnezijem.
Ovi orašasti plodovi imaju poseban učinak na spolnu funkciju muškog reproduktivnog sustava. Upravo su „kraljev orašasti plodovi“u kombinaciji s kozjim mlijekom izvrstan lijek za prevenciju prostatitisa i adenoma.
Ali u isto vrijeme ovaj proizvod trebate pažljivo konzumirati jer može naštetiti vašem tijelu. Pretjerana upotreba dovodi do upale tonzila, a također može izazvati stvaranje cerebrovaskularnih grčeva.
Kao i većina namirnica, i orah je alegoričan. U slučaju da imate individualnu netoleranciju, orašasti plodovi mogu izazvati alergijske reakcije. Uz to, kod ekcema i psorijaze, upotreba ovog proizvoda može samo pogoršati i pogoršati ove bolesti.
Orahe treba jesti s oprezom i uključiti ih u prehranu ako imate crijevne bolesti, povećano zgrušavanje krvi. Ovaj je proizvod vrlo kaloričan i može dovesti do problema s prekomjernom težinom ili pretilošću.
Dakle, orasi mogu donijeti i dobrobit i štetu vašem tijelu, pa morate biti oprezni oko njihove upotrebe.
