File Patke S Bananama U Umaku Od Soje

Sadržaj:

File Patke S Bananama U Umaku Od Soje
File Patke S Bananama U Umaku Od Soje

Video: File Patke S Bananama U Umaku Od Soje

Video: File Patke S Bananama U Umaku Od Soje
Video: Umak bolonjez od soje - Fini recepti 2024, Svibanj
Anonim

Vrlo nježno pačje meso dobro se slaže s voćem. Najčešće se koriste jabuke. Ali poznati kuhari koriste i banane, kruške i breskve. Okus slanog mesa i slatkog voća impresionirat će svakog gurmana.

File patke s bananama u umaku od soje
File patke s bananama u umaku od soje

Nužno je

  • - file patke 2 kom.;
  • - 8 žlica sojinog umaka žlice;
  • - svježi korijen đumbira 1 kom;
  • - češnjak 2 češnja;
  • - luk 2 kom.;
  • - smrznuti grah 200 g;
  • - sok od limete 2 žlice. žlice;
  • - nezrele banane 4 kom.;
  • - cilantro 1 svežanj;
  • - zrno bijelog papra 1 čajna žličica;
  • - sol;
  • - biljno ulje 8 žlica. žlice.

Upute

Korak 1

Ogulite, operite i nasjeckajte luk, češnjak i đumbir. Bijeli papar sameljite u mužaru. Sve prelijte sojinim umakom i sokom limete i promiješajte.

Korak 2

Filete patke temeljito operite, osušite papirnatim ručnikom, a zatim u svakom komadu napravite rezove nožem i prekrijte pripremljenom marinadom. Ostavite u hladnjaku 2 sata.

3. korak

Uzmite 1 luk, ogulite, izrežite na kolutiće i pržite na biljnom ulju dok ne postane hrskava. Grah skuhajte u slanoj vodi dok ne omekša. Ogulite banane i narežite na male kriške.

4. korak

Zagrijte 2 žlice u tavi. žlice biljnog ulja i na njemu pržite banane 10 minuta uz neprestano miješanje. Skuhane banane odložite na tanjur. File patke izrežite na ploške od 1 cm, a u istu tavu dodajte biljno ulje i pržite meso 8 minuta.

Korak 5

U tavu dodajte preostalu marinadu, banane i grah i pržite još 5 minuta. Poslužite file patke, ukrasite prženim lukom i cilantrom.

Preporučeni: