Juha Od Sira Sa Sendvičima S Rajčicom

Juha Od Sira Sa Sendvičima S Rajčicom
Juha Od Sira Sa Sendvičima S Rajčicom

Sadržaj:

Anonim

Ova zdrava juha, u kombinaciji s sendvičima s rajčicom i skutom, savršena je za dijetalni ručak.

Juha od sira sa sendvičima s rajčicom
Juha od sira sa sendvičima s rajčicom

Nužno je

  • Za 2 porcije juhe:
  • 60 g mekog sira kao što je camembert
  • 2 žlice heljdinog brašna
  • 250 ml juhe od povrća
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 žumanjak
  • 4 žlice bijelog vina (ili 2 žlice soka od limuna)
  • 10 g maslaca
  • Malo peršina ili zelenog luka
  • Sol. papar po ukusu
  • Za sendviče:
  • 2 kriške kruha od cjelovitog zrna
  • 1 češanj češnjaka
  • 2 žlice svježeg sira
  • 100 g rajčice
  • Bosiljak
  • Sol i papar po ukusu

Upute

Korak 1

Zagrijte maslac u loncu i na njemu popržite heljdino brašno. Dodajte juhu. Sir narežite na kockice i dodajte na isto mjesto. U juhu ulijte vino ili limunov sok. Kuhajte na laganoj vatri 10 minuta uz povremeno miješanje.

Korak 2

Provucite češnjak kroz drobilicu i dodajte juhi. Tamo dodamo i žumanjak, sitno nasjeckano bilje, sol i crni papar. Maknemo s vatre.

3. korak

Uz juhu se poslužuju sendviči s rajčicom. Na tosteru popržite kriške kruha i istrljajte češanj češnjaka. Rajčice narežite na male kockice i pomiješajte s sitno nasjeckanim bosiljkom, solju i paprom. Prvo namažite svježi sir na kruhu u ravnomjernom sloju, a na vrhu - rajčice s biljem.

Preporučeni:

Kako Ispeći Pileći File Sa Sirom I Rajčicom U Pećnici

Kako Ispeći Pileći File Sa Sirom I Rajčicom U Pećnici

Pileće meso - dijetalno meso, dojke su posebno korisne. Fileti dojki sadrže najmanje kolesterola, veliku količinu bjelančevina, nizak udio masti i ogromnu količinu vitamina. Iz mesa se dobivaju nevjerojatno ukusna jela koja su tako korisna za zdravu prehranu

Kako Kuhati Pileći File S Rajčicom I Sirom U Pećnici

Kako Kuhati Pileći File S Rajčicom I Sirom U Pećnici

Jednostavna, obilna večera za vašeg muškarca. Osvojit će ga ovo jelo od mesa i tražit će dodatnu porciju fileta. Priprema je vrlo jednostavna i brza, pokušajte. Nužno je - 700 grama pilećeg fileta, - 3 rajčice, - 150 grama tvrdog sira, - suhi začini po ukusu, - sol po ukusu

Sendviči S Patlidžanima, Rajčicom I Mozzarellom U Umaku Od Pestoa

Sendviči S Patlidžanima, Rajčicom I Mozzarellom U Umaku Od Pestoa

Ukusni vegetarijanski sendviči s niskim udjelom ugljikohidrata u pestu. Nužno je 3 patlidžana 250 g mozzarelle 3 rajčice Za umak pesto: 70 g rikole 20 g pinjola 20 g parmezana 2 češnja češnjaka Juha od povrća Maslinovo ulje Sol i papar Upute Korak 1 Operite patlidžane, odrežite im repove i režite duž traka debljine oko 5-6 mm

Juha Od Graha S Pečenom Rajčicom

Juha Od Graha S Pečenom Rajčicom

Juha od graha u ovom receptu ugodit će cijeloj obitelji. Aroma je vrlo svijetla, a okus blago kiselkast. Grah daje juhi gustinu i sitost. Ovu juhu najbolje je raditi s pečenom rajčicom u pilećoj juhi. Juha od povrća bit će preprazna, a goveđa juha pregruba

Juha Od Graška S Polpetama I Rajčicom

Juha Od Graška S Polpetama I Rajčicom

Juhe od graška razlikuju se po svojoj visokoj hranjivoj vrijednosti i posebnom okusu. Obično se juha za takvu juhu pravi od dimljenog mesa, ali s janjećim polpetama neće biti ništa manje ukusna. Uz to, ova će juha imati ugodan okus rajčice i svijetlu, bogatu boju