Hibiskus je čaj od latica sudanske ruže. Ugodnog je kiselog okusa i vrlo je koristan za zdravlje. Koja su ljekovita svojstva napitka?
U hibiskusu ima puno antioksidansa. Podmlađuju se, štite od razvoja novotvorina. Također, ovaj napitak može ojačati zidove krvnih žila. Limunska kiselina sadržana u čaju jača imunološki sustav, što znači da će se tijelo moći oduprijeti prehladi i zaraznim bolestima. Napitak je bogat i vitaminima koji se bore protiv stresa i kroničnog umora.
Hibiskus djeluje diuretički i antispazmodično. Može čak izlučivati soli teških metala, koje imaju najštetnije učinke na zdravlje. Ispijanje šalice čaja od latica sudanske ruže svaki dan može smanjiti količinu toksina u tijelu, normalizirati metabolizam i poboljšati probavu. Sve to dovodi do gubitka kilograma. Nakon užurbane zabave, hibiskus ublažava mamurluk uklanjanjem proizvoda nastalih tijekom razgradnje alkohola.
Ali uz sve prednosti, postoje i nedostaci zbog kojih čaj može biti kontraindiciran. Uz gastritis, peptični čir, visoku kiselost, hibiskus se ne može piti. Pogoršanje urolitijaze i kolelitijaze također je zabrana onima koji se žele razmaziti mirisnim pićem.
Maksimalna korist od hibiskusa bit će ako se ne kuha s kipućom vodom, već se puni toplom vodom i inzistira na oko sat vremena.
