Koje Je Ulje Najbolje Za Pečenje

Sadržaj:

Koje Je Ulje Najbolje Za Pečenje
Koje Je Ulje Najbolje Za Pečenje

Video: Koje Je Ulje Najbolje Za Pečenje

Video: Koje Je Ulje Najbolje Za Pečenje
Video: Najzdravija ULJA za pečenje ili prženje 2024, Studeni
Anonim

Rasprava o prednostima maslaca i margarina kada se koriste u pekarskim proizvodima nikad ne prestaje. Ljubitelji prve smatraju je ukusnijom i bezopasnijom, a ljubitelji margarina hvale njegove blagodati za srce i biljni sastav. Razlika između ovih proizvoda postoji, međutim, samo je jedan od njih bolji za pečenje.

Koje je ulje najbolje za pečenje
Koje je ulje najbolje za pečenje

Upute

Korak 1

Maslac je prirodni proizvod koji se izrađuje tučenjem vrhnja do čvrste konzistencije. Jedna žlica maslaca sadrži 7 g masti i 30 mg kolesterola, pa ga ne treba pretjerivati kako ne bi oštetio arterije. Maslac je najbolji za pečenje, jer sadrži 80% masti, što čini tijesta nježnima i pahuljastim, dok biljni ili šlag ne. Druga važna stvar je da se životinjske masti maslaca najbolje miješaju s brašnom i jajima.

Korak 2

Ako liječnik zabrani maslac ili se osoba trudi slijediti principe zdrave prehrane, može se zamijeniti biljnom inačicom - sojinim uljem ili uljem repice. Djeluju dobro za pečenje - kada zamijesite tijesto pomoću njih, okus i tekstura ostat će isti kao i kada koristite maslac. Kako bi pečenim proizvodima dali poseban i pikantan okus, kuhari preporučuju dodavanje orašastih ili sezamovih ulja u tijesto.

3. korak

Margarin se sastoji od biljnog ulja kojem je dodan vodik. Mnoge njegove vrste sadrže hidrogenirane masti, koje snižavaju razinu dobrog kolesterola i povećavaju razinu lošeg. Obično se prodaju u pakiranjima - da biste izbjegli takvu kupnju, morate odabrati pakiranja s oznakom "mekani margarin", jer su ti proizvodi manje čvrsti i ne sadrže hidrogenirane masti.

4. korak

Kulinarski stručnjaci rijetko koriste margarin za većinu pečenih proizvoda, jer mnoge sorte sadrže samo 35% masti, a ostalo je voda. Domaćice najčešće stavljaju u tijesto visokokvalitetni mekani margarin, ako je njegova prisutnost posebno navedena u receptu za pečenje - u protivnom zamjena maslaca navedenog u receptu margarinom može dovesti do puzanja i izgaranja tijesta, pa je tako za pečenje najbolje koristiti mekani margarin s visokim udjelom masti i minimalnom količinom vlage.

Preporučeni: