Kako piti manje? To je pitanje mnogih muškaraca nakon korporativne zabave ili "prostora" prijatelja, kolege. Jednostavna pravila rješavaju ovaj problem.
Kako piti manje alkohola
Navečer nakon posla ponekad se poželi popiti nekoliko boca piva. Istodobno, mnoge zanima njegov okus, pa slobodno uzimajte bezalkoholno! Naravno, bit će i husara koji će reći da je ovo prvi korak ka gumenoj ženi. Odgovor je: alkoholno pivo korak je prema životu bez žene uopće
Na primjer, trebate se opustiti nakon teškog dana ili se zimi brzo zagrijati. U ovom slučaju, bolje je kupiti skupo visokokvalitetno piće i ne miješati ga s drugim alkoholom. Zbog svoje cijene teško da ćete doći u iskušenje da nastavite
Značajno smanjuje mamurluk sljedeći dan. Ovaj savjet zapravo nije prikladan za hipertenzivne bolesnike, kao ni za piće
Alkohol pomiješan s masnoćom stvara kancerogen, što povećava opijenost tijela. Najprikladnija hrana za gozbu s alkoholom su životinjski proteini: nemasno meso i riba
Češće izlazite na svježi zrak, pravite duge stanke između doza alkohola. Nazovite stare prijateljice, mama, i ako se razgovor odugovlači, na povratku za stol možda ćete naći sasvim druge ljude! Nije činjenica da ćete nakon toga poželjeti nastaviti banket
Ako se budete držali ovih jednostavnih pravila, pijenje alkohola donijet će samo pozitivne emocije, a ujutro ćete biti zahvalni na svojoj disciplini.
Mnogima se sviđa okus slane ribe, ali problem je što je jednostavno nemoguće pogoditi stupanj slane ribe prilikom kupnje. Ponekad se čini da su previše slane ribe neupotrebljive. Postoji nekoliko načina na koje možete popraviti situaciju. Nužno je - prazan spremnik
Dijetalni obroci rijetko su ukusni. Međutim, ovo mišljenje jedinstveno je svojstveno amaterima na polju zdrave prehrane. Ispada da s pravim pristupom ni hamburger neće naštetiti figuri. Zašto su vam hamburgeri brze hrane loši? Na spomen hamburgera, odmah se pojavljuje slika restorana brze hrane
Višak slatke hrane može uzrokovati pretilost, metaboličke poremećaje i dijabetes. Sa svojim slatkim zubima možete se boriti slijedeći nekoliko jednostavnih pravila. Upute Korak 1 Ispitajte sastav hrane koju jedete. Šećer se često nalazi ne samo u desertima, već i u kruhu, začinima, umacima, konzerviranoj hrani i praktičnoj hrani
Pa, recite mi, tko bi se od nas želio razmaziti crvenim ili crnim kavijarom? Takvih nema! No, ni najokoreliji poznavatelj ove delicije, blago rečeno, neće biti oduševljen ako se pokaže da je kuharica, kuhajući kavijar, pretjerala sa soli. Pa, to nije razlog za bacanje proizvoda:
Ako se ne želite prejesti, a još više udebljati, pridržavajte se ovih 5 pravila. Ne morate ići na dijete. Upute Korak 1 Kontrolirajte kalorije - dodajte biljne boje. Svijetlo i zdravo povrće može nas zasititi koliko i komad mesa
