Proces cijeđenja soka iz povrća i voća putem modernih sokovnika traje minimalno vrijeme. Postoje i drugi alternativni načini za dobivanje soka ako još niste nabavili kućanski aparat. U svakom slučaju, svježe cijeđeni sok puno je korisniji od kupljenog u tetra paketićima. Uz to, tako je ugodno samostalno pripremiti zdravo piće.
Upute
Korak 1
Možete iscijediti sok iz agruma kroz poseban nastavak za ovu vrstu voća na procesorima hrane. Da biste to učinili, voće temeljito isperite u tekućoj vodi, prerežite ga na pola. Instalirajte istiskivač soka na procesor hrane. Držite polovicu voća posebnim plastičnim vrhom dok ga lagano pritiskate. Uključite način soka za svježi limunov sok s pulpom.
Korak 2
Trebali biste iscijediti povrće i voće poput mrkve, kupusa, ananasa, grožđa, jabuka, krušaka, cikle koristeći uobičajeni način rada sokovnika. Povrće i voće se pere, ljušti, reže na komade, koji će ići u odjeljak za dostavu proizvoda na sokovniku. Prije stavljanja iz voća i povrća uklonite velike, žilave sjemenke.
3. korak
Ako nemate sokovnik, poslužite se starom, ali provjerenom metodom - istiskivanjem soka kroz gazu. Da biste to učinili, naribajte potrebno povrće i voće na finom ribežu. Stavite dio mase na dvostruki sloj gaze, zavrnite je na vrhu, istisnite sok iz mase rukom kroz gazu u posudu.
4. korak
Pripremite sokove neposredno prije nego što ih popijete. Svježe iscijeđeni sok ne čuva se duže vrijeme. Ovo se pravilo ne odnosi samo na sok od cikle koji mora stajati na stolu ili u hladnjaku sat vremena prije konzumacije.
Korak 5
Pomiješajte sokove od različitog povrća i voća. Na ovaj način možete diverzificirati okus pića i hrane. Na primjer, sok od kupusa ili sok od mrkve dobro se slaže sa sokom od jabuke ili kruške. Sok od ananasa u harmoniji je sa sokom od jabuke i naranče. Rajčica s krastavcem. Limun s narančom.
