Ljeti, kada dođe sezona voća i povrća, trebate ih jesti što je više moguće, zalihu vitamina za zimu. Kao raznolikost "vitaminskog jelovnika" možete koristiti blender za izradu koktela, bit će ukusan i ništa manje koristan!
Nužno je
-
- miješalica
- mlijeko
- sladoled
- cjevčica
- banana
Upute
Korak 1
Priprema koktela u blenderu privlačna je po tome što ste ovdje oslobođeni trljanja, naprezanja i dosadnog bičevanja. Jednim pritiskom na tipku i za nekoliko sekundi u čaši imate osvježavajući gusti koktel omiljenog voća i povrća. A ako tijekom mućenja dodate nekoliko kockica leda, odmah ćete dobiti koktel s ledenim mrvicama. Nije li san u vrućem ljetnom danu?
Postoji puno recepata za koktele, a sastojke možete mijenjati prema vlastitom ukusu, bez ograničenja. Klasični mliječni napitak nastaje ovako: u blender ulijte 0,5 litre hladnog mlijeka, dodajte 1 žlicu šećera i 200 g sladoleda. Sve umutite velikom brzinom, ulijte u visoku čašu, poslužite slamkom. Varijacija ovog koktela nema kraja. Možete mu dodati bananu, dobit ćete koktel od banane tako voljen od sve djece. Ili jagode, a zatim će koktel postati blijedo ružičasti, a možete ga poslužiti ukrašavajući jagodama. Mlijeko se može napola pomiješati sa sokom od naranče, a sladoled se može povećati za 100 grama; dobijete gusti koktel s okusom naranče.
Korak 2
Ako vaše dijete kategorički odbija piti sokove od povrća, tada će vam pripremanje koktela u blenderu omogućiti da "maskirate" neželjenu komponentu. Napravite mliječni napitak od jagode, vole ga sva djeca. Ali dodajte mrkvu prilikom miješanja. Ubijete dvije ptice jednim kamenom: dijete je sretno što je dobilo koktel sa sladoledom, vi - što je dijete popilo zdrav sok od mrkve.
3. korak
Uz sladoledne koktele, blender daje i izvrsne voćne koktele. Umutite, na primjer, led, metvicu, limunov sok i pulpu limete. Dodajte žličicu šećera; ako je previše koncentrirano, razrijediti vodom. Rezultat je prekrasna koktel limunada, osvježavajuća na vrućini. Druga mogućnost za koktel s voćem: sok od jabuke, sok od naranče, meka krupna kruška i nekoliko malina. Dobit ćete prilično gusti voćni koktel-pire bogatog okusa i izvanredne boje.
Ne ograničavajte se u izboru sastojaka za izradu koktela - to je glavno pravilo. I uspjet ćete!
