Kako Napraviti Veggie Juhu Od Polpete Od Leće

Sadržaj:

Kako Napraviti Veggie Juhu Od Polpete Od Leće
Kako Napraviti Veggie Juhu Od Polpete Od Leće

Video: Kako Napraviti Veggie Juhu Od Polpete Od Leće

Video: Kako Napraviti Veggie Juhu Od Polpete Od Leće
Video: Polpete od leće i prosa » Millet Mercimek Koftesi » The Game Changers Recipes 2024, Svibanj
Anonim

Juha od rajčice s mesnim okruglicama od leće oduševit će i najzahtjevnijeg gurmana. Kuhati ga nije teško, glavno je na vrijeme namočiti leću!

Kako napraviti Veggie juhu od polpete od leće
Kako napraviti Veggie juhu od polpete od leće

Nužno je

  • Mrkva - 1 komad
  • Bundeva - 150 gr
  • Kupus - 100 gr
  • Špageti - 70 gr
  • Paradajz pasta - 3 žlice
  • Leća - 1 žlica.
  • Riža - 100 ml
  • Začini: asafoetida, hmelj-suneli, crni papar, korijander
  • Sol

Upute

Korak 1

Namočite jednu čašu leće 8 sati ili preko noći. Voda bi trebala biti četiri puta veća od leće, jer jako nabubri. Nakon tog vremena leću isperite u pročišćenoj vodi i tucite miješalicom s malo vode.

Korak 2

Skuhajte rižu, to se može i unaprijed. Odmjerite rižu čašom. Za 100 ml riže ulijte 200 ml vode u lonac, pustite da uzavre na umjerenoj vatri. Smanjite vatru na najnižu i pustite da krčka 20 minuta zatvorenog poklopca. Ne zaboravite na kraju dodati sol!

3. korak

U mljevenu leću dodajte ohlađenu rižu, sol, začine: asafoetidu, crni papar, suneli hmelj. Neka bude više hmelja-sunelija od ostalih začina, ovo je glavni začin. Mljeveno meso promiješajte i stavite u hladnjak na 40 minuta.

4. korak

Operite i ogulite sve povrće. Mrkvu i buču nasjeckajte na male kockice ili naribajte. Nasjeckajte kupus sitno. Stavite nasjeckano povrće u lonac s pročišćenom vodom i pirjajte na umjerenoj vatri.

Korak 5

Dok se povrće kuha, pržite polpete. Mljeveno meso uvaljajte u kuglice promjera oko 4 cm. Pržite na puno vrućeg biljnog ulja. Gotove polpete stavite na zaseban tanjur.

Korak 6

Na kraju juhe dodajte 4 žlice paste od rajčice, malo korijandera i posolite juhu. Stavite polpete u juhu prije posluživanja kako vam ne bi otekle i postale hrskave. U juhu možete dodati svježe začinsko bilje i hladno prešano biljno ulje.

Preporučeni: