Puno je podataka o blagodatima grejpa. Međutim, ovo voće ima i lošu stranu. To je ispunjeno određenom opasnošću za ljudsko zdravlje, a u nekim slučajevima može dovesti do razvoja teških bolnih stanja. Zašto je grejp štetan?
Grejp pripada obitelji agruma. Ima neobičan gorko-kiseli okus sa slatkim notama. Međutim, ako odaberete što zrelije voće, sa sočnim crvenim mesom, slatkoća će se osjetiti u većoj mjeri. A ako uklonite tanke filmove s kriški grejpa, gorčina će praktički nestati.
Ovo citrusno voće vrlo je bogato raznim vitaminima. Pomaže u mršavljenju, može imati pozitivan učinak na probavu. Prednost grejpa leži u činjenici da ima blagotvoran jačajući učinak na ljudski imunološki sustav. Međutim, ovo je voće ispunjeno mnogim opasnostima po zdravlje. Do čega može dovesti pretjerana i redovita konzumacija grejpa?
Štetni učinci grejpa na ljudsko tijelo
Zbog činjenice da je ovo citrusno voće vrlo bogato vitaminima, previše ga može dovesti do hipervitaminoze. Uz to, grejp je vrlo jednostavan uzrok alergija kod djece i odraslih, stoga ga se preporučuje koristiti s oprezom. Pojedinačna netolerancija stroga je zabrana uvođenja ovog citrusa u prehranu.
Budući da je kiselo i sočno voće, grejp iritira sluznicu. Stoga se nakon njegove primjene, osobito natašte, može pojaviti žgaravica, koja će se osjetiti ne samo u želucu, već i u grlu, jednjaku. Ne preporučuje se voće piti s vodom, posebno vrućom vodom, to može dovesti do povećane iritacije. Pretjerana konzumacija grejpa može uzrokovati razvoj čir na želucu, može izazvati pogoršanje gastritisa i dovesti do ozbiljnih probavnih tegoba.
U sastavu grejpa postoje određene tvari koje djeluju depresivno na jetru. Ako je ovaj učinak redovit i jak, tada će ljubitelj jesti grejp možda naići na bolesti jetre s upalnim procesima. Opet, zbog ovog učinka na pomoćni organ probavnog sustava, postoji rizik da će osoba doživjeti razne probleme u probavi i asimilaciji hrane. Zabranjeno je jesti grejp za bilo koji oblik hepatitisa.
Grejp ima određeni učinak na bubrege. Tjera ih da vrijedno rade. Stoga se ne preporučuje uvođenje grejpa u prehranu ljudi koji imaju bolesti ovog uparenog organa.
Primjećuje se da gorko-kiselo voće utječe na rad kardiovaskularnog sustava. Osobe s čestim povišenim krvnim tlakom trebaju s oprezom jesti grejp.
Postoji medicinska teorija da teška konzumacija grejpa kod žena povećava rizik od raka dojke. Ova teorija nema punopravnu bazu dokaza, ali ne treba zaboraviti na takav rizik. Pogotovo u slučajevima kada u životu žene postoje i drugi čimbenici koji mogu uzrokovati rak dojke.
Grejp ne funkcionira dobro s određenim vrstama lijekova. Ovaj citrus može ili pojačati učinak lijeka, ili ga značajno oslabiti. U nekim slučajevima kombinacija grejpa i zasebnih tableta može dovesti do predoziranja i ozbiljnih posljedica, čak i do smrti. Zabranjeni lijekovi koji se ne smiju uzimati s grejpom ili sokom od ovog citrusa uključuju antidepresive, neke opcije za ublažavanje boli, lijekove za smanjenje količine kolesterola u krvi. Ne preporučuje se kombiniranje grejpa i hormonalnih lijekova, lijekova za mušku potenciju, lijekova koji su usmjereni na borbu protiv raka. Antibiotici i grejp također su vrlo loša kombinacija. U vrijeme uzimanja antibiotika morate isključiti ovaj citrus iz prehrane.
