Buča ima jedinstvena ljekovita svojstva zbog bogatog niza tvari korisnih za ljudsko tijelo. Redovita njegova uporaba može poslužiti kao preventivna mjera protiv mnogih bolesti, pa čak i liječiti ih, kao i poboljšati zdravlje. Buču možete jesti sirovu, kuhanu i pečenu.
Sadržaj hranjivih sastojaka u buči
Bundeva sadrži veliku količinu vitamina A, C, E, F, D, PP, K, skupine B, kao i rijetki vitamin T. Pomaže u apsorpciji teške hrane, pomaže u prevenciji anemije i povećava zgrušavanje krvi. Sastav bundeve također sadrži aminokiseline, pektine, ugljikohidrate, vlakna, glukozu i fruktozu. Uz to je bogat mineralima, i to: magnezijem, kalijem, fluorom, kalcijem, cinkom, fosforom, bakrom, manganom, jodom.
Korisna svojstva bundeve
Bundeva ima protuupalna, antihelmintička, vazodilatacijska, zacjeljujuća rana, detoksikacijska svojstva. Njegova celuloza pomoći će ojačati živčani sustav, poboljšati metabolizam i normalizirati probavni trakt. Osim toga, u bundevi je pronađena tvar koja može inhibirati rast bacila tuberkuloze. Bundevina pulpa uklanja višak vode, toksina i kolesterola iz tijela. Koristi se i kao antiemetik i kao sredstvo protiv starenja.
Bolesti kod kojih je indicirana upotreba bundeve
Buča potiče pokretljivost crijeva, poboljšavajući njezino funkcioniranje, uklanjajući tako zatvor; dobro je profilaktičko i terapijsko sredstvo za hipertenziju, aterosklerozu i druge bolesti kardiovaskularnog sustava; indicirano za bolesti gastrointestinalnog trakta (na primjer, kolitis, gastritis). U muškaraca pojačava potenciju i može se preporučiti za prevenciju prostatitisa. Također se koristi izvana za liječenje opeklina, upala i apscesa.
Kontraindikacije za uporabu bundeve
Unatoč blagodati bundeve, njezina je upotreba kontraindicirana, na primjer, kod alergija, teških oblika dijabetesa melitusa, kao i kod ljudi koji pate od gastritisa s niskom kiselošću, čira na želucu i dvanaesniku. Stoga, ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom.
