Kokice su kokice koje imaju ugodnu aromu i izvrstan okus. Bez takve delicije prilično je teško zamisliti gledanje filma ne samo u kinu, već i kod kuće. Ali mnogi stručnjaci savjetuju da ne zloupotrebljavaju takav proizvod, jer on donosi ne samo koristi, već i štetu.
Blagodati kokica
Sama po sebi, aromatična i kokica vrlo je zdrava. Napokon, sadrži mnoge biološki aktivne tvari. Najvažniji je polifenol koji sprečava razvoj srčanih bolesti i raka. Također, kokice sadrže niz snažnih antioksidansa koji uklanjaju slobodne radikale (tvari koje uništavaju stanice i tkiva) iz tijela.
Takav proizvod bogat je ugljikohidratima, proteinima, vlaknima, pa čak i vitaminima poput B1 i B2. Ubrzava metaboličke procese u tijelu, sprječava taloženje masti i savršeno prekida osjećaj gladi. Kokice također uklanjaju karcinogene tvari i savršeno pročišćavaju crijeva.
Šteta kokica
Unatoč činjenici da takav proizvod ima mnoštvo pozitivnih svojstava, postaje štetan kao rezultat kuhanja. Stvar je u tome da proizvođači kokicama dodaju razne komponente koje štetno djeluju na zdravlje. Najveću opasnost predstavlja ulje koje se koristi za prženje zrna kukuruza. Doista, zbog nje kokice postaju vrlo kalorične - do 1200 Kcal u jednom malom obroku. Ne zaboravite da prilikom kuhanja proizvođači dodaju arome koje nisu prirodnog podrijetla. Kad se zajedno s uljem zagriju na visoku temperaturu, iz njih se počinju oslobađati otrovne tvari. Oni su načini kako pogoditi pluća.
Kada pripremaju kokice, proizvođači obično dodaju šećer i to u velikim količinama. To zauzvrat stvara veliki stres na gušterači, a kukuruz šećerac također vam pomaže u debljanju, dok obični kukuruz, kao što je gore spomenuto, ne. Na policama možete pronaći i slane kokice. Također ima negativan učinak na tjelesnu težinu. Osim toga, slani kukuruz narušava ravnotežu vode i čini vas žednima.
Nerijetko možete naći kokice s raznim okusima (luk, sir, slanina i tako dalje). Doprinose stvaranju čira u gastrointestinalnom traktu, a također mogu izazvati gastritis.
Ispada da su proizvođači, u potrazi za povećanjem okusa kokica, napravljeni od korisnog proizvoda koji je potpuno nezdrav. No, kako sebi ne biste uskratili dio prozračnih delicija, trebali biste ga kuhati kod kuće, ali ne od poluproizvoda u vrećicama koji se zagrijavaju u mikrovalnoj pećnici, već od posebnih zrna kukuruza, možete ih kupiti na tržnicama.
