Sassi voda popularno je piće za mršavljenje čiji je recept izmislila poznata nutricionistica Cynthia Sass. Čudesna voda pomoći će vam da se riješite suvišnih kilograma, a možete je vrlo jednostavno pripremiti kod kuće.
Nužno je
- - 1 komad korijena đumbira;
- - 1 limun;
- - 1 krastavac;
- - 2-3 grančice svježe metvice;
- - 2 litre vode (izvorska voda).
Upute
Korak 1
Prvi korak je dobro oprati sve sastojke: svježi limun i krastavac, metvicu i đumbir. Osušite ih na papirnatom ručniku ili salveti. Sassi voda priprema se navečer, tako da je ujutro ovaj vitaminski napitak već uliven i spreman za upotrebu.
Korak 2
Krastavac i limun treba vrlo oštrim nožem rezati u tanke krugove. Zatim ogulite mali komad đumbira i naribajte ga na sitnom ribežu kako biste dobili oko žličice kaše. Oprane grančice i listove mente razbijte rukama.
3. korak
U čistu staklenu posudu zapremine 2 litre morate dodati sve sastojke za izradu vode Sassi: kašu od đumbira, kriške krastavca i limuna, metvicu. Sve proizvode prelijte hladnom vodom. Preporuča se koristiti izvorsku vodu, ali funkcionirat će i flaširana voda. Prije upotrebe voda iz slavine mora se filtrirati.
4. korak
Sassi vodu treba infuzirati u hladnjaku preko noći. Ujutro trebate popiti čašu pića natašte, a ostatak limenke popiti tijekom dana. Smatra se da voda Sassi ne samo da pomaže smršaviti, već i čisti probavni trakt, uklanja toksine iz tijela i daje poticaj za cijeli dan.
