Danas se mikrovalna pećnica s pravom smatra pouzdanim pomoćnikom za domaćice. Uz njegovu pomoć možete vrlo brzo, u samo nekoliko minuta, pripremiti cjelovit ručak, večeru ili doručak. Dakle, trebat će vam od 3 do 10 minuta da skuhate ukusnu kajganu ili omlet u mikrovalnoj pećnici.
Kako kuhati omlet u mikrovalnoj pećnici
Da biste napravili omlet sa slaninom u mikrovalnoj pećnici, trebat će vam:
- 4 jaja;
- 4 kriške nemasne slanine;
- 3 žlice vrhnja (najmanje 10% masti);
- 40 grama maslaca;
- sol;
- mljevena crvena paprika.
Za mikrovalnu pećnicu prikladni su porculanski, stakleni, keramički, zemljani, zemljani i plastično posuđe otporno na toplinu.
Stavite kriške maslaca i slanine u posudu za mikrovalnu pećnicu. I pržite ih punom snagom 4 minute. Ne zaboravite okrenuti slaninu nakon 2 minute.
Istucite jaja s vrhnjem, začinite solju i paprom. Zatim tu smjesu prelijte poprženom slaninom i kuhajte omlet 3-4 minute na 800 vata.
Da biste napravili omlet s tikvicama, lukom i sirom, morate uzeti:
- 4 jaja;
- 2 glavice luka;
- 100 grama tikvica;
- 3 žlice mlijeka;
- 50 grama nizozemskog sira;
- 40 grama maslaca;
- sol;
- mljeveni crni papar.
Ogulite luk i narežite ga na pola prstena. Tikvicu narežite na male kockice (oko 0,5 cm). Zatim u mikrovalnoj pecite luk i tikvice na maslacu 4 minute na 800 vata.
Istucite jaja s mlijekom. Sir naribajte na finom ribežu i dodajte smjesi jaja zajedno s smeđim povrćem. Sve dobro promiješajte, posolite i popaprite. Ulijte u posebnu posudu, pazite da dobro pokrije i omlet pecite 6 minuta na 800 vata.
Recept za umućena jaja u mikrovalnoj pećnici
Za pripremu kajgane sa začinskim biljem trebat će vam:
- 4 jaja;
- 1 žlica biljnog ulja;
- zeleni luk;
- kopar;
- peršin;
- sol;
- mljeveni crni papar.
Temeljito operite i osušite zeleni luk, kopar i peršin. Zatim nasjeckajte, stavite luk u posudu, dodajte biljno ulje i pirjajte 2-3 minute na 800 vata.
Istucite jaja, dodajte papar i sol, te nasjeckani kopar i peršin. Ovom smjesom prelijte luk i mikrovalnu pećnicu. Pecite jaja 3 minute pri punoj snazi.
Da biste napravili pržena jaja s hrenom u mikrovalnoj pećnici, morate uzeti sljedeće sastojke:
- 8 jaja;
- 5 žlica kiselog vrhnja;
- 120 grama maslaca;
- 30 grama hrena;
- 1 žličica granuliranog šećera;
- sol;
- mljeveni crni papar.
Za ovaj recept preporučuje se uzimanje kiselog vrhnja s najmanje 20% masti.
Prije svega pomiješajte kiselo vrhnje s ribanim hrenom, začinite paprom, šećerom i soli. Maslac stavite u mikrovalnu ploču i otopite. To će trajati 2 minute pri punoj snazi mikrovalne pećnice.
Zatim vrlo nježno istucite jaja na tanjur i pažljivo probodite žumanjke. Kajganu prelijte mješavinom kiselog vrhnja i hrena, a pečena jaja kuhajte 5 minuta na 800 vata.
