Puerh je vrlo popularan čaj u cijelom svijetu. Ugodnog je okusa s raznim notama i trpke arome. Ali ne znaju svi koja su pozitivna svojstva i kontraindikacije kada se koristi zeleni čaj Puerh.
Učinak na tijelo u cjelini
U današnje vrijeme stotine tisuća ljudi širom svijeta redovito piju zeleni čaj. Puerh čaj elitna je sorta ovog proizvoda. Mnogi će postaviti pitanje: u čemu je korisnost zelenog čaja Puerh? Zeleni čaj jedinstveni je proizvod koji sadrži desetke hranjivih sastojaka.
Tu spadaju alkaloidi, vitamini, aminokiseline, tanini, katehini i mnogi korisni minerali. Zbog prisutnosti vitamina, Puerh čaj zasićuje tijelo njima, što pomaže u povećanju imuniteta, poboljšanju funkcioniranja svih organa i sustava. Znanstvenici su dokazali da zeleni Puerh čaj djeluje antikancerogeno, odnosno sprečava razvoj karcinoma i tumora.
Čaj sadrži takav element kao fluor, koji djeluje baktericidno, sprečavajući stvaranje zubnog karijesa. Zeleni čaj može se uspješno koristiti kao narodni lijek za neka upalna stanja poput rinitisa. Koristi se za edeme, urolitijazu.
Kao rezultat brojnih studija utvrđeno je da zeleni čaj ima snažna antioksidativna svojstva, jer sadrži bioflavonoide, vitamine C, P i E. Zeleni čaj je u stanju smanjiti razinu kolesterola u krvi i spriječiti kardiovaskularne bolesti. Tvari sadržane u njemu pridonose uklanjanju stroncija-90, koji je radioaktivni element.
Učinak na gastrointestinalni trakt
Puerh zeleni čaj tonizira gastrointestinalni trakt, pospješuje proizvodnju solne kiseline, pa se ne preporučuje piti ga natašte. Ovo piće stimulira rad probavnih žlijezda, smanjuje rizik od razvoja raka jednjaka i želuca. Ta se svojstva mogu pojaviti samo uz redovitu upotrebu.
Piće sprečava razvoj bolesti gušterače. Kao i svaki drugi čaj, jača želučanu sluznicu, krvne žile, sprječava pojavu čira i gastritisa. Uz sve ovo, zeleni čaj Puerh ima još jedno vrlo vrijedno svojstvo - smanjuje želju za alkoholom. Zbog toga je alkoholizam u azijskim zemljama mnogo manje razvijen nego u Europi.
Kada pijete zeleni čaj Puerh, važno je znati kontraindikacije. To uključuje nizak krvni tlak, nesanicu i stanje povećanog emocionalnog uzbuđenja, trudnoću i razdoblje dojenja te djetinjstvo. Dakle, zeleni čaj Puerh vrlo je bogat hranjivim sastojcima.
