Zeleni čaj je aromatično, osvježavajuće i na mnogo načina ljekovito piće. Njegove zdravstvene dobrobiti odavno su dokazane. Međutim, ne samo u svom čistom obliku, ovaj napitak može pozitivno utjecati na dobrobit i savršeno ublažiti žeđ. Brojni su sastojci koji zeleni čaj čine još zdravijim.
Zeleni čaj i limun. Takvo piće treba obratiti veliku pažnju onima koji stvarno žele smršavjeti, povratiti sklad. Pijenje takvog napitka ujutro energizira, povećava aktivnost, zbog čega se kalorije brže gube. Uz to, zeleni čaj u kombinaciji s limunom uklanja štetne tvari i toksine nakupljene u tijelu, čisti tijelo iznutra i utječe na razinu kolesterola. Uz to, zeleni čaj s limunom jača zaštitne funkcije tijela.
Napitak od jasmina. Možda je ova kombinacija gotovo klasična opcija. Kombinacija jasmina i zelenog čaja pozitivno djeluje na cijelo tijelo, općenito poboljšava zdravlje, povećava vitalnost i pozitivno utječe na raspoloženje. Takav se napitak preporučuje za upotrebu u slučaju problema s živčanim sustavom. Tijekom razdoblja dugotrajnog stresa ili stalnog prenapona, zeleni čaj s jasminom posebno je koristan.
Piće s dodatkom cimeta. Zeleni čaj u kombinaciji s cimetom pomaže u normalizaciji probavnog sustava i pomaže u boljoj asimilaciji hrane. Međutim, unatoč sličnoj funkciji, ovo piće također pomaže u gubitku kilograma i ubrzava metabolizam. Uz to, pijenje zelenog čaja s dodatkom cimeta preporučuje se kod dugotrajne ili nervozne nesanice. Ovo piće treba konzumirati tijekom dana.
Zeleni čaj s okusom đumbira. Vrlo učinkovito zagrijava, okrepljuje, budi i poboljšava raspoloženje. Ako redovito dodate malo đumbira u zeleni čaj, možete brzo normalizirati probavu i znatno izgubiti na težini. Đumbir također pozitivno djeluje na imunološki sustav. Međutim, treba imati na umu da biste čaju trebali dodati malu količinu korijena đumbira. Preporuča se suzdržati se od takvog pijenja zbog gastritisa ili drugih želučanih problema. Tijekom trudnoće ne biste trebali piti zeleni čaj s đumbirom.
Zeleni čaj s paprom. Na prvi pogled ova kombinacija djeluje čudno i odbojno. Ovo je piće jedinstvenog okusa, ali vrlo korisno. Zeleni čaj s dodatkom papra vrlo je učinkovit protiv virusa, infekcija, štetnih bakterija. Preporučuje se piti ga u malim količinama tijekom razdoblja gripe ili prehlade. Ovaj napitak ublažava hladnoću i dobro zagrijava.
