Hladno ili loše vrijeme, kada ne želite napustiti kuću i želite toplinu i udobnost, mlijeko s cimetom najbolji je pomagač u borbi protiv plavih. Aroma cimeta stvara osjećaj slavlja, a toplo mlijeko grije iznutra.
Teško je precijeniti blagodati ovog napitka. Svi znamo koliko je mlijeko bogato vitaminima i mineralima, toliko potrebnim odraslima i djeci svaki dan, ali o cimetu se malo čulo. Znamo samo za njegov učinak zagrijavanja, dok su ga Grci nazivali i "besprijekornim začinom", smatrajući ga najboljim i nemajući nikakvih mana te uz pomoć njega liječeći mnoge bolesti.
Eterična ulja cimeta normaliziraju rad gastrointestinalnog trakta, pomažući tako kod proljeva, a također štite naše tijelo od nametnika i mikroba. Ovaj začin prilično dugo smanjuje razinu šećera u krvi. Normalizira metabolizam masti i ugljikohidrata i, kao rezultat toga, pomaže smanjiti apetit i ubrzati metabolizam, što znači da pomaže u gubitku kilograma.
Za izradu ovog napitka trebat će vam čaša mlijeka i trećina žličice cimeta. Treba ih miješati i lagano zagrijavati, bez da prokuhaju.
Ovaj je recept vrlo jednostavan, čak ga i dijete može podnijeti, ali istodobno će vam samo jedna šalica ovog napitka pružiti dobro raspoloženje za cijeli dan. Kako biste poboljšali okus pića, možete mu dodati žlicu meda. Ali istodobno se mora imati na umu da se ne preporučuje dodavanje meda vrućem napitku, jer će odmah izgubiti korisna svojstva. Najbolje je koristiti med kao zalogaj.
