Ako nas posjeti neka bolest, pokušavamo otkriti koja ljekovita svojstva ima ovaj ili onaj proizvod. Ovaj članak sadrži popis namirnica koje mogu olakšati stanje kod raznih bolesti.
Trešnja. Ima protuupalna svojstva i siromašan je kalorijama. Tvari sadržane u njemu zaustavljaju rast tumora. Ne zaboravite na antivirusna svojstva.
Guava. To je egzotično voće koje sadrži ogromne količine likopena. Ovaj antioksidans pomaže u prevladavanju raka.
Potočarka - izvrsna je za dijetalnu hranu. Sadrži željezo, askorbinsku kiselinu, kalcij i vitamin A.
Grah. Ovaj proizvod smanjuje razinu kolesterola, stabilizira proizvodnju inzulina i štiti od raka. Sadrži antioksidante, proteine i vlakna.
Špinat. Pomaže u prevladavanju raka dojke i crijeva, štiti od bolesti očiju i srca. Vrijedno je napomenuti da špinat također snižava krvni tlak. Ne zaboravite na prisutnost željeza, folne kiseline, vitamina K, kalcija i tako dalje.
Luk. Izvor je enzima koji se odupru raku. Sadrži sulfide koji smanjuju kolesterol i krvni tlak.
Mrkva: Sadrži karotenoide. Ovi antioksidanti pomažu u borbi protiv raka debelog crijeva, mjehura, jednjaka i vrata maternice. Vrijedno je napomenuti da ovo povrće smanjuje vjerojatnost tumora jajnika. Ne zaboravite da tvari sadržane u njemu poboljšavaju vid i povećavaju imunitet.
Kupus Ovaj proizvod sadrži znatnu količinu askorbinske kiseline i vitamina K. Vrijedno je podsjetiti na prisutnost folne kiseline, mangana i vlakana. Kupus pomaže u prevladavanju raka mokraćnog mjehura i pluća.
Brokula. Izvor je vitamina B skupine, sumpora, folne kiseline, askorbinske kiseline, kao i fitoprotektora i proteina. Tvari koje se nalaze u brokuli pomažu u borbi protiv raka.
Savojski kupus: Ovaj proizvod štiti od raka dojke i kože. Sadržani vitamin K jača kosti i pozitivno djeluje na srce. Štiti od slobodnih radikala.
