Lan je dolazio iz starog Egipta. Danas se uglavnom koristi u obliku ulja. Ovaj proizvod ima visoku biološku vrijednost. Sadrži Omega-3, polinezasićenu kiselinu koja doprinosi pravilnom funkcioniranju tijela. Stoga se laneno ulje široko koristi u kulinarstvu, kozmetologiji i narodnoj medicini.
U medicini se laneno ulje široko koristi za liječenje brojnih bolesti. Uz to, studije su pokazale da inhibira razvoj benignih i malignih tumora.
Za prevenciju i liječenje kardiovaskularnih bolesti, laneno ulje treba uzimati 1 žlicu prije večernjeg obroka. Pomaže u otapanju plakova kolesterola.
Kao dodatni lijek liječnici propisuju laneno ulje u liječenju ateroskleroze. Da biste to učinili, trebate ga uzimati oralno, 1 žlicu 2 puta dnevno s obrocima. Tijek liječenja je 2 mjeseca, nakon 3 tjedna može se ponoviti.
Laneno ulje koristi se i izvana za liječenje trofičnih čireva, vrenja, rana, preljeva. Ako postoji upalni proces u ustima, korisno ga je otopiti što je duže moguće, ali ne i gutati.
Laneno ulje je sposobno boriti se protiv nitrata koji ulaze u tijelo hranom. U tu svrhu može se koristiti kao preljev za salatu. Samo u ovom slučaju trebali biste koristiti hladno prešano ulje.
Mnogi ljudi iz prve ruke znaju o prekrasnim svojstvima lanenog ulja u kozmetologiji. Pomaže u čišćenju i produljenju mladolikosti kože. Učinkovito se koristi u borbi protiv pjega i staračkih pjega.
U tu svrhu korisno je raditi masku 2 puta tjedno tijekom mjesec dana. Za njegovu pripremu uzmite 0,5 g boraksa, 40 g čiste vode, 5 g lanenog ulja, 20 g lanolina. Sve sastojke temeljito umutite, nakon što namočite boraks u vodi, dok ne postane konzistencija kiselog vrhnja. Dobivenu smjesu nanesite na očišćenu kožu 15-20 minuta. Nakon isteka vremena isperite toplom vodom.
Laneno ulje može se koristiti kao sredstvo za uklanjanje šminke i masažu lica. Koristi se u maskama za postizanje elastičnosti kože i ublažavanje upala. Na primjer, uzmite jednake omjere lišća ribiza i planinskog pepela, svježeg peršina, jasmina i latica ruže. Sve to temeljito sameljite, dodajte smjesi žlicu pčelinjeg voska i laneno ulje. Nanesite masku na očišćenu kožu 30 minuta. Zatim isperite toplom vodom.
Laneno ulje koristi se za poboljšanje izgleda kose. Korisno ga je masiranim pokretima utrljati u glavu. Da biste poboljšali rezultat, korisno je pariti kosu. Zamotajte ih u plastičnu vrećicu, na vrh ručnik. Ostavite masku da djeluje 30 minuta, a zatim temeljito isperite kosu šamponom.
Kada se laneno ulje koristi interno, posavjetujte se s liječnikom jer postoji niz bolesti kod kojih je ono kontraindicirano.
