Riba nije samo ukusan i jeftin proizvod, već i vrlo zdrava. Šaran kuhan na jednostavan način neobičnog je okusa.
Kako kuhati šarana pečenog s jabukama
Nužno je
1 šaran, 300 g jabuka, 4 lista kadulje, 1/2 limunovog soka, 20 g maslinovog ulja, začin za ribu, začini
Upute
Korak 1
Šarana očistite, isperite i osušite ručnikom. Ogulite jabuke, izvadite jezgru i narežite na srednje ploške. Nasolite šarana iznutra i izvana, začinite začinima za ribu.
Kako kuhati šarana pečenog s jabukama
Korak 2
Oblog obložite papirom i rasporedite ribu. Stavite krišku jabuke ispod repa ribe (da ne zagori), a kriške jabuke stavite u trbuh i okolo. Ribu prelijte limunovim sokom, maslinovim uljem i pecite nekoliko minuta. Pospite kadulju po ribi.
Šaran je jedna od najukusnijih slatkovodnih riba. Razlikuje se u nemasnom, nježnom mesu s ugodnim slatkastim okusom, ali kad se smatra koščatim. Šaran se može kuhati na razne načine, ali posebno sočno i nježno meso dolazi u foliji. Zahvaljujući tome, riba zadržava i većinu hranjivih sastojaka koje sadrži
Kaneloni s mesom jelo je koje odgovara i svečanom i svakodnevnom stolu. Cannelloni je vrsta tjestenine (velike kiflice) koju možete pronaći u bilo kojoj velikoj trgovini. Nužno je Sastojci: 350 grama kanelona 450 grama rajčice 350 grama bilo kojeg ribanog sira 30 grama maslaca ili biljnog ulja malo soli Sastojci za mljeveno meso:
Meso šarana je nježno, ukusno i umjereno masno, ali sadrži mnogo malih kostiju. Šaran je koristan za leđnu moždinu i mozak, kožu, sluznicu zbog sadržaja vitamina A, C, E, skupine B, PP, kalcija, magnezija, fosfora. Može se kuhati ili pržiti
Riblja jela sadrže mnogo zdravih elemenata i hranjiva su. Da iznenadite goste i domaćinstva, skuhajte šarane pečene s kiselim kupusom. Riba i kupus izvrsno se slažu, jelo ispada vrlo sočno i ukusno. Nužno je šaran (šaran)
Ukusan međuobrok za zimska druženja. Pečeni patlidžani daju ovom predjelu neobičan okus. Ovaj ćete recept zasigurno zapisati u svoju kuharicu, samo ga trebate jednom skuhati. Nužno je - 1,5 kg patlidžana, - 500 g paprike, - 600 g rajčice, - 500 g luka, - 100 g biljnog ulja, - 30 g soli, - šećer po ukusu, - 20 g octa
