Mušmula je biljka iz porodice Rosaceae. Njegovi plodovi imaju nježno žuto meso ugodnog, blago kiselkastog okusa. U zemljama Istoka mušmula se koristi za liječenje određenih bolesti i obnavljanje zdravlja.
Blagodati mušmule
Mušmula je po svom kemijskom sastavu vrlo blizu jabuci. Sadrži voćne kiseline, šećere, provitamin A, vitamine C, PP, P, fitoncide, pektine, aromatične i tanine. Voće sadrži samo 47 kcal na 100 g, oni su prekrasan dijetetski proizvod.
U medicini se mušmula koristi kod crijevnih bolesti, za normalizaciju probave. Nezreli plodovi koriste se kao sredstvo za učvršćivanje, a zreli plodovi su laksativi, uklanjaju štetne tvari iz crijeva, obnavljajući mu mikrofloru.
Budući da mušmula sadrži veliku količinu fitoncida, koristi se za upale dišnih putova. Ova biljka značajno ublažava bubrežne kolike i pomaže u liječenju urolitijaze. Pektini uklanjaju iz tijela soli teških metala, toksine i druge štetne tvari, snižavaju razinu kolesterola, normaliziraju metaboličke procese i liječe jetru i gušteraču.
Mušmula pomaže riješiti se posljedica prejedanja: njezino voće u kratkom vremenu razgrađuje tešku hranu, brzo oslobađajući tijelo stresa. Mušmulu je najbolje jesti svježu, ali kompoti, džem i slatkiši od plodova ove biljke korisni su i za tijelo. Pulpa ploda, pomiješana s medom, čisti pluća od sluzi, olakšava disanje, liječi otežano disanje i bolove u srcu, dugotrajan kašalj.
Svježe voće mušmule kontraindicirano je kod bolesti gušterače, peptičnog čira, gastritisa s visokom kiselošću.
Ljekovita svojstva lišća i sjemenki lokota
Listovi mušmule također imaju korisna svojstva. Sadrže tvar amigdalin koja pomaže jetri da se riješi toksina i normalizira svoj rad. Od lišća se izrađuju infuzije i dekocije koje se koriste za astmu, upalne procese gornjih dišnih putova, proljev.
Sjemenke mušmule suše se, melju i pripremaju kao zamjena za kavu koja je okusa vrlo sličnog pravom. Djeluje tonično na tijelo.
U kozmetologiji se plodovi mušmule koriste u obliku maski koje djeluju obnavljajuće na kožu i daju joj mladolik, blistav izgled.
Djeci se plod ove biljke daje s velikom pažnjom - počevši s jednim dijelom dnevno kako bi se uklonile alergije. Ljudima koji nikada prije nisu probali mušmulu, nutricionistima se savjetuje da je počnu uzimati u hrani također postupno - 1-2 komada dnevno.
