Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu

Sadržaj:

Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu
Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu

Video: Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu

Video: Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu
Video: Salata od crvenog graha - Hranom do zdravlja - Mira Materić 2024, Travanj
Anonim

Salata se priprema za pet minuta, pa tako i naj lijenija domaćica može njome razmaziti svoje ukućane. Najteže je napraviti ovu salatu oguliti, isprati i nasjeckati češnjak i cilantro.

Salata od crvenog i bijelog graha za lijenu domaćicu
Salata od crvenog i bijelog graha za lijenu domaćicu

Nužno je

  • - limenka konzerviranog crvenog graha;
  • - limenka bijelog konzerviranog graha;
  • - konzerva oguljene i nasjeckane rajčice u vlastitom soku;
  • - hrpa cilantra;
  • - 5 češnja češnjaka;
  • - 1 žlica maslinovog ulja;
  • - sol, šećer po ukusu.

Upute

Korak 1

Otvorite limenke i stavite crveni i bijeli grah na sito ili cjedilo da se ocijedi sva salamura.

Korak 2

Isperite cilantro, osušite, nasjeckajte vrlo sitno. Ogulite i nasjeckajte češnjak pomoću preše ("preša za češnjak").

3. korak

U velikoj posudi za salatu kombinirajte crveni i bijeli grah, konzerviranu rajčicu sa sokom, cilantrom, češnjakom, soli i šećerom. Na kraju dodajte maslinovo ulje i opet dobro promiješajte. Stavite u hladnjak i poslužite.

Preporučeni:

Kako Napraviti Džem Od Crvenog I Bijelog Ribiza

Kako Napraviti Džem Od Crvenog I Bijelog Ribiza

Crveni i bijeli ribiz ukusna je i zdrava bobica. Nažalost, ne čuva se jako dugo i zahtijeva brzu obradu. Jedna od mogućnosti berbe ribiza za zimu je džem. Pripremivši ga, dobit ćete izvrstan dodatak svom zimskom stolu. Nužno je Recept broj 1:

Koja Je Razlika Između Crvenog Luka I Bijelog

Koja Je Razlika Između Crvenog Luka I Bijelog

Raznolikost sorti i sorti luka koje priroda predstavlja čovjeku tjera nas da razmišljamo o tome kakve razlike imaju među sobom, da si postavimo pitanje izbora. Treba li uvijek dati prednost jednom ili drugom proizvodu samo u skladu s okusom ili treba poći od kompozitnih karakteristika, obraćajući pažnju na skup korisnih mikroelemenata?

Salata Od Crvenog Graha U Umaku Od Rajčice

Salata Od Crvenog Graha U Umaku Od Rajčice

Crveni grah u umaku od rajčice obično se služi kao zasebno jelo ili kao prilog uz meso i ribu. Međutim, crveni grah konzerviran u rajčici može se koristiti i kao sastojak raznih salata. Salata s crvenim grahom u umaku od rajčice, jajima i krastavcem Trebat će vam sljedeći proizvodi:

Kako Napraviti Juhu Od Crvenog I Bijelog Graha

Kako Napraviti Juhu Od Crvenog I Bijelog Graha

Grah je izvor bjelančevina, ugljikohidrata i vlakana. Sadrži korisne elemente u tragovima, uključujući bakar, mangan i željezo. Grah se može koristiti u raznim jelima poput juha. Nužno je Sastojci za 4 porcije: - crveni grah - 1 limenka (400 g)

Salata Od Začinjenih Graha Graha

Salata Od Začinjenih Graha Graha

Klice graha u kombinaciji s dimljenim pilećim fileom daju salati vrlo neobičan okus, češnjak i đumbir dodaju začin. U ovoj salati možete uživati u ručku, večeri ili je poslužiti kao predjelo. Nužno je - dimljeni pileći file 200 g