Kojoj dati prednost: zelenom čaju ili crnoj kavi? Koji je bolji način za razveseliti nakon neprospavane noći? Neki ne mogu živjeti bez kave, dok drugi više vole čaj. Međutim, jedno od ovih pića očito je superiorno.
Japanska poslovica kaže da prirodni zeleni čaj čisti usta. Suvremeni biokemičari u Japanu dokazali su da zeleni čaj zapravo inhibira rast i razmnožavanje štetnih patogenih mikroorganizama koji uništavaju zubnu caklinu. Ispijanje male šalice pravog zelenog čaja nakon svakog obroka bit će dovoljno da vaša caklina ostane zdrava.
Zeleni čaj može povećati vitalnost osobe. Ovo piće poboljšava fizičku ili mentalnu sposobnost. Uz to, ovaj pravi čaj poboljšava raspoloženje, potiče rad svih organa, što je važno za zdravlje svih tjelesnih sustava.
Nakon neprospavane noći, ljudi su navikli pretjerivati s crnom kavom jer sadrži kofein. Samo ovo im pomaže da ustanu i odu na posao. Ova tvar stvarno pomaže okrepiti. Međutim, zeleni čaj sadrži mnogo veće količine kofeina. Njegova sposobnost da vas probudi mnogo je veća od sposobnosti crne kave. Pijenje zelenog čaja sigurnije je jer su učinci kofeina puno blaži.
Kava okrijepi, ali samo nekoliko sati. Njegov je učinak kratkotrajan. Zeleni čaj sposoban je okrepiti čak sedam sati. Štoviše, zeleni čaj nema tako snažan učinak na živčani sustav kao kava. Očito je da je šalica čaja puno zdravija od jake crne kave.
