Ljudi vole često piti u Rusiji - praznicima, vikendom, u slobodno vrijeme i iz dosade. Međutim, nitko nije otkazao posao, važne stvari ili sastanke. Stoga mnogi ljudi imaju pitanje: kako piti i ne opijati se, zadržavajući pritom kontrolu nad sviješću? Razmotrite najpoznatije narodne trikove o tome kako vani ostati trijezan dok pijete alkohol.
Što učiniti prije početka alkoholne gozbe kako biste pili i ne napili se:
- Nekoliko dana prije planirane cuge, vrijedi početi jesti hranu bogatu jodom: morske alge, morski plodovi, masna riba, žitarice, sirevi. Zahvaljujući ovom jelovniku, tijelo proizvodi enzime koji mogu prerađivati alkohol.
- Dan prije pijenja alkohola trebate uzeti 2 tablete aspirina kako biste aktivirali rad mikrosomalnih enzima koji razgrađuju alkohol.
- 2 sata prije početka alkoholnog maratona trebali biste popiti 100 grama votke. Ovaj trik aktivira jetru da uklanja toksine, tako da pijanstvo neće doći odmah, već nakon 2-3 sata.
- Ostaje li sat vremena prije zakazanog događaja? Uzmite tablete Antipohmelin ili jantarne kiseline prema uputama na ulošku. Ovi lijekovi ne samo da će vam pomoći da pijete i ne napijete se, već i da se riješite mamurluka.
- Jedite 2-3 žličice biljnog ulja 30-40 minuta prije pijenja (kremasti učinak neće dati). Omotati će zidove želuca, sprečavajući prodor alkohola u krvotok. Nekima će nakon ove metode opijanje doći puno kasnije, drugi „sretnici“ujutro neće imati mamurluka.
Savjet: Obavezno obiđite ručak ili večeru prije nadolazeće gozbe. Možete pojesti komad mesa, zdjelu juhe ili kaše, sendvič od papaline / dimljene kobasice. Masna hrana pomoći će blokirati učinke alkohola, posebno votke.
Savjeti kako duže ostati trijezni tijekom obroka:
- Popijte sirovo jaje prije događaja. U kombinaciji s alkoholnim pićima, u želucu stvara koloidnu smjesu koja sprečava brzu opijenost.
- Kupujte i pijte samo visokokvalitetni alkohol s dozvolom. Što je manje topnih ulja i nečistoća u votki ili vinu, to bolje, zato pažljivo proučite sastav. Ako imate izbor viskija, votke, konjaka - popijte votku. Ostati trijezan nakon kuhanja gotovo je nemoguće.
- Ne pušite dok pijete alkohol (čak i jedna cigareta vam dobro udari u glavu), više se krećite, razgovarajte, izlazite na prozračivanje na svježi zrak.
- Umivajte se jakim alkoholnim pićima koja sadrže vitamin C. To je sok od naranče, grožđa i jabuka, juha od šipka, kumis.
- Jedite hranu bogatu pektinom na svakoj stogici koju popijete. Ova tvar je sposobna neutralizirati toksine iz alkohola. Konzumirano je mliječno meso, jela od ribe i peradi, marmelada, kandirano voće.
Savjet: Ne miješajte stupnjeve i vrste pića, nikad ne perejte votku soda, pivo, šampanjac.
Savjeti kako se brzo otrijezniti nakon gozbe narodnim metodama:
- Najučinkovitija je metoda izazvati povraćanje s dva prsta u usta, a zatim piti mirnu vodu, jaku kavu i zeleni čaj. Povraćanje možete izazvati tijekom pijenja svakih sat vremena, ali ne biste ga smjeli zlostavljati.
- Pokušajte nakon odmora otići na zahod „u velikom stilu“. Ovim postupkom uklanjaju se proizvodi razgradnje alkohola iz tijela.
- Pijte više tekućine s limunom, sokom od rajčice, odvarom šipka kako biste poboljšali povlačenje alkohola. Kiseli krastavac, kumis, jaki čaj možete koristiti za ublažavanje sindroma mamurluka.
- Tuširajte se ledom ili kontrastom, popnite se u kadu s hladnom vodom 5 minuta. Zatim temeljito protrljajte cijelo tijelo ručnikom.
- Uzmite pola sata trčanja ili vježbanja, a zatim se istuširajte. Nakon vježbanja pojedite zdjelu boršča, zobenih pahuljica ili kajgane i popijte par šalica kave bez šećera.
