Avokado Punjen Tunom

Avokado Punjen Tunom
Avokado Punjen Tunom

Sadržaj:

Anonim

Avokado punjen tunom jelo je koje se sa sigurnošću može nazvati egzotičnim, unatoč tome što se priprema s jednostavnim i pristupačnim sastojcima. Izgleda vrlo originalno i svijetlo na stolu.

Avokado
Avokado

Nužno je

  • - 2 mala avokada
  • - konzervirana tuna (1 limenka)
  • - 1 limun
  • - 1 glavica crvenog luka
  • - mljeveni crni papar
  • - sol
  • - kiselo vrhnje (ili prirodni jogurt)
  • - svježe bilje
  • - 1 paprika
  • - tvrdi sir

Upute

Korak 1

Svaki avokado prerežite po dužini i pažljivo izvadite košticu. Upotrijebite žličicu za ribanje pulpe.

Korak 2

Meso avokada omekšajte vilicom i lagano poprskajte limunovim sokom.

3. korak

U zasebnoj posudi tunjevinu iz konzerve zgnječite vilicom. Temeljito umiješajte ribu u pulpu avokada.

4. korak

Papriku i crveni luk temeljito nasjeckajte nožem. Pomiješajte sastojke s ribljim temeljcem.

Korak 5

Dodajte sol i crni papar u sedam po ukusu. Salatu začinite prirodnim jogurtom ili kiselim vrhnjem.

Korak 6

Salatu uredno stavite u prazne avokado. Odozgo pospite ribanim sirom. Punjeni avokado ukrasite svježim začinskim biljem.

Preporučeni:

Kiflice S Konzerviranom Tunom

Kiflice S Konzerviranom Tunom

Za pripremu izdašnih i ukusnih kiflica prema ovom receptu trebat će vam mrkva i limenka tune iz konzerve. Slični kolutići od tune u konzervi mogu se naći u mnogim sushi barovima. Najčešće se umjesto mrkve koristi krastavac ili avokado, no mnogi vjeruju da kuhana mrkva bolje ide uz tunu

Pečena Tjestenina S Brokulom I Tunom: Korak Po Korak Recept S Fotografijom

Pečena Tjestenina S Brokulom I Tunom: Korak Po Korak Recept S Fotografijom

Pečena tjestenina s tunom i brokulom neobično je jelo napravljeno od poznatih sastojaka koje će poslužiti kao obilna večera ili ručak. Istina, priprema će potrajati, ali rezultat se definitivno isplati. Nužno je - 300 g tjestenine, na primjer, u obliku školjki

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica S Tunom I Povrćem

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica S Tunom I Povrćem

Kiflice od tikvica izvorno su talijansko jelo. Vrlo je ukusno i zdravo. Može se smatrati dijetalnim jer tuna sadrži zdravo riblje ulje, a istodobno je i niskokalorična. Nužno je - 2 srednje tikvice - konzerva tune u vlastitom soku - 1 paprika - malo maslina ili maslina - dva inćuna - kapari (po ukusu) - svježi bosiljak - 1 žlica krem sira - zeleni luk - sol i papar po ukusu Za umak:

Kako Napraviti Salatu S Tunom I Krutonima

Kako Napraviti Salatu S Tunom I Krutonima

Morska riba ima čitav niz vitamina i minerala, a bogatstvo aminokiselinama čini je preporučenom hranom za konzumaciju. Značajno je da kada konzervirana tuna ne izgubi svojstva, salata od nje postaje ne samo ukusno, već i zdravo jelo. Nužno je Tuna u konzervi - 2 limenke

Salata S Konzerviranom Tunom I Feta Sirom

Salata S Konzerviranom Tunom I Feta Sirom

Nar, orasi, feta sir, masline - ova salata s konzerviranom tunom bit će ukusno jelo za ručak ili na svečanom stolu za goste. Nužno je Sastojci za 6 porcija: 350 grama bijele tune 1/2 šalice majoneze 2 žličice limunovog soka 1/2 žličice soli 1/8 žličice bijeli papar 1/4 šalice sjemenki nara 1/4 šalice oraha 10 velikih maslina 2 pakiranja feta sira Upute Korak 1 Salata od tune u konzervi, čiji je recept naveden u ovom članku, zahtijev